Le Fabuleux Destin de Moi - Week 8

 
Tulips of the week - bright and colorful
 
 
Yoga in the sunset
 
 
Started working half time and this was my first lunch box from home, a new habit I will try to establish.
This was a good one; vegetarian wok with oyster mushroom, sesame oil and coconut.
 
 
So, I was planning to set the table. He was planning to take a nap on the table.
I won't tell you who won this battle.
 
 
Saturday treat: Low carb chocolate mousse with flake salt
 
 
I've got proof: spring is really on its way.



Ever since I got back from India I've slowly, slowly shifted to a diet with less carbohydrates and more full fat and proteins. This was my first full LCHF week and I'm happy to say that I'm feeling better than ever. Plus, I've eaten sooo much tasty food! My focus has been to remove all cereals, grains and flours and decrease my intake of carbohydrates radically. I still eat fruit though, which hardcore LCHF fans doesn't.
 
This was also the week when I started working half time. So far so good!
 
As for next week, you won't see much of me. Nothing at all, actually. I'm taking seven days away from Internet and social media. It's an experiment with myself as lab rat.
 
I'll tell you the result when I get back!
 
 
 
 
 
Ända sedan jag kom hem från Indien så har jag successivt gått över till en kost med mindre kolhydrater och mer fett och protein. Det här var min första riktiga LCHF-vecka och jag kan glatt konstatera att det känns toppen! Jag mår utmärkt och har ätit fantastiskt god mat. Mitt fokus har varit att utesluta alla spannmål, gryner och mjöl samt radikalt minska mitt intag av kolhydrater. Fast jag äter fortfarande frukt, vilket LCHF-fans av den hårda skolan inte gör.
 
Det här var också veckan då jag började jobba halvtid. Så här långt allt väl!
 
Under nästa vecka kommer ni inte att se så mycket av mig. Ingenting alls, faktiskt. De närmaste sju dagarna kommer jag att avhålla mig från Internet och sociala medier. Det är ett litet experiment jag gör med mig själv som försökskanin.
 
Berättar mer när jag är tillbaka!
 
 



Comments
Posted by: HemkäraHanna

Är det så här inför påsk, i fastetider, du avhåller dig ifrån saker? Både bröd och internet. Det är stora uppoffringar det.
Jag kommer att sakna dig i etern men önskar dig ett stort lycka till!

Svar: Jag är lite sen i vändningarna här, med svaren alltså. Ibland tar det tid, och det kan det väl få göra... Lustigt nog känns brödet inte längre som en uppoffring. Jag trodde att det skulle vara mycket svårare att hålla mig ifrån gryner och mjöl än det faktiskt är. Och jag är inte absolutist. Bjuds det på en god pasta eller hembakt bröd, då tackar jag inte nej :-)
Linn

2013-02-24 @ 21:17:16
URL: http://hemkarahanna.blogspot.com
Posted by: kjell

Fina bilder..:)
Att smyga bort ur nätet ett tag gör gott.
Jag stängde av telefonen, avslutade facebook och
gick i ide i 2 år.
Nu e jag på gång igen, men tfn räkningarna har krympt, och de var skönt...
De va inte så länge sedan PC'n & mac dök upp..

Frid å allt gott på dej...K

Svar: Min vecka känns lite fjuttig när jag hör om dina två år... Men det gjorde mig gott. En annan gång blir fastan kanske ännu längre?
Linn

2013-02-24 @ 21:21:52
URL: http://bakgardsgranden.blogg.se
Posted by: Sabine-Välbefinnaren

Bra med internet fri vecka. Ser fram emot att höra hur du upplevde det hela. Kram kram på dig

2013-02-24 @ 21:25:40
URL: http://www.valbefinnaren.blogg.se
Posted by: frk pyssel

Hahaha, katten.. :-D Känns väldigt bekant ;-) Jag tror missen vann ;-)

2013-02-24 @ 21:34:22
URL: http://pastill.nu
Posted by: Helena

Då får jag kika in här om en vecka och se hur det har gått för dig! Jag brukar bara hoppa över en eller två dagar och det kan kännas skönt ibland men härligt att komma tillbaka igen.

Vad kul att du har bott i Jönköping och jag hade bilder just därifrån i det inlägget:D

Ha en bra vecka!

2013-02-24 @ 22:43:34
URL: http://helenassota.se
Posted by: frk. Frida Fortissima

Spännande med experiment med annorlunda kost för både för kroppen och själen! Det blir roligt att höra hur allting har känts, sedan om en vecka. Och så fint att det känns bra med jobbet! Det är en glädje det:)

2013-02-25 @ 01:05:02
URL: http://www.frkfridafortissima.blogspot.com
Posted by: Karin O

Underbara glimtar!

2013-02-25 @ 04:04:35
URL: http://kakansemlanoliven.se/
Posted by: sara

Underbar yogabild!

Och ser fram emot att läsa om ditt exprminet sedan!

2013-02-25 @ 04:08:07
URL: http://lifeinshanghai.se
Posted by: Camia

Du é full av överraskningar! Kram

2013-02-25 @ 08:59:35
URL: http://www.divyaspa.blogg.se
Posted by: Sandra

Heja heja! Jag är FÖR mediafastor! Får alltid ett leende på läpparna när din katt är med :). Kram S

2013-02-25 @ 10:46:32
URL: http://blueberryroad.blogg.se
Posted by: Johanna

Å nyfiken på ditt experiment, undra vad du kommer fram till? Själv är jag lite splittrad i frågan hur mycket tid som ska läggas på detta... ses på måndag! :-)
Kram!
Nu höll jag på att glömma, så fina bilder från din vecka - gillar verkligen din veckosummering!

2013-02-25 @ 16:33:32
URL: http://www.johannasbilder.se/blogg
Posted by: Sandra

Jag äter absolut inte efter lchf, gi eller något annat för mig funkar sunt förnuft och jag vill ha ris, pasta och potatis ibland men jag tar alltid mindre av det än jag gjorde innan men lite lite måste jag ha...
Vi alla är olika och olika metoder passar på oss!
Spännade experiment... Hoppas det för med sig något positivt till dig!
Ses om en vecka då...
Kram

2013-02-25 @ 20:16:09
URL: http://vitasmultron.blogspot.se
Posted by: Lissen

Ha en bra start på din vecka och hoppas den blir bättre och bättre.

Ser fram emot att höra hur ditt experiment känns efter en vecka.

Kram Lissen

2013-02-25 @ 22:31:08
URL: http://lissento.blogg.se
Posted by: Linnea

Allvarligt talat, jag borde också tagga ner på kolhydrater, seriöst, allt jag äter nuförtiden, frukost 3 gånger om dagen! Hahah

Svar: Känner igen det där. Frukost är möjligen dagens godaste mål :-)
Linn

2013-02-25 @ 22:53:23
URL: http://thelinneajson.blogg.se/
Posted by: Turid

Härligt att du hittat en kost som funkar för dig! Är galen i smågodis å choklad så jag tror inte den kosten skulle funka på mig, Försöker utesluta onyttigheterna på veckorna ist, men det är lättare sagt en gjort;-)

2013-02-26 @ 10:55:23
URL: http://www.travelandfashion.blogg.se
Posted by: Ann-Christin

Jag äter LCHF! För mig blev det enorm skillnad och ett så mycket bättre liv. Jag har alltid ätit mycket mat, enorma mängder om du frågar mannen och jag var alltid hungrig en timme efter jag ätit. Att äta middag en kvart för sent var katastrofalt fr mig. Humöret sjönk som en sten och jag skakade och blev orkeslös direkt. Det är någonting jag aldrig tänkt på egentligen för jag har alltid varit så. Droppen kom för snart två år sedan då jag ensam åt upp nästan en hel smörgåstårta. Låter lite bulimiskt när jag skriver men så var det absolut inte, jag blev bara aldrig mätt! Jag åt som en hobbit ;)

Nu äter jag som sagt LCHF. Mitt blodsocker håller sig jämt, jag klarar av ta lunchen en timme senare, jag har slutat att svimma titt som tätt vilket jag gjorde innan. Den som är gladast är nog mannen som numera njuter av mitt mer jämna humör :) Jag tror inte att LCHF är för alla men det fungerar definitivt för mig.

Svar: Jag trodde att brutala blodsockerdippar och ständiga hungerskänslor var naturligt, något att räkna med, att livet och jag vara sådana. Är så glad att ha hittat ett nytt sätt att äta, för det underlättar inte bara för mig utan för alla i min omgivning. Som ett plus har jag fått en helt ny mage också. Börjar misstänka glutenintolerans, för det är en enorm skillnad!
Jag håller med om att olika "dieter" passar olika bra för olika människor, fast spannmål och kolhydrater i massor tror jag inte är bra för någon. Sen att det är gott är en annan femma :-)
Linn

2013-02-26 @ 17:50:32
URL: http://berndtssonlundstrom.blogg.se/
Posted by: Katarina

Älskar yogabilden! Avkopplande. Och ditt experiment låter sunt! Jag börjar ju jobba heltid från den 2 april och måste ta det lugnt för att orka med... Ja, en av nyheterna jag tänkte avslöja sedan, men nu vet du :)
Kram

Svar: Vad roligt! Jag vet inte om jag missat det inlägget, men har du talat om vad du ska jobba med? Jag är notoriskt nyfiken, som du märker :-) Önskar dig all lycka till i alla fall. Om du bara tar det lugnt och sätt hälsan främst är jag säker på att det kommer att gå alldeles utmärkt. Jag håller på dig :-)
Kram
Linn

2013-02-26 @ 20:37:36
URL: http://katarinaratcliffe.se/
Posted by: Fullblodsekologen

Ah vilken underbar kissekatt du har på bordet. Jag har inga som helst tvivel om vem som vann tvisten. Ha det fint/Annelie

2013-02-27 @ 14:57:43
URL: http://fullblodsekologen.blogspot.com.es/
Posted by: Johanna

Jag vet ju att du inte är här än... men jag var bara tvungen att göra en liten önskning om ett inlägg, och det är det där med the. Du har ju redan tagit upp det flera gånger och jag vet ju att du är en thefantast, och så kände jag att det hade varit roligt att få reda på vilka dina personliga favoriter är och varför.
Själv dricker jag mycket the i perioder, och har nog inte hittat min absoluta favorit än så jag är nyfiken. Dricker bara röda och gröna theer.. och köpte nyss ett grönt Kusmi som var himmelskt gott!
Kram

Svar: Åh, det är ett uppdrag som jag tar mig an med glädje! Kan dock direkt förvarna om att jag är mycket förtjust i svarta teer... Fast eftersom jag har haft låga järnvärden så har jag börjat botanisera mer bland örtteer den senaste tiden.
Nu ska jag bara försöka lyckas välja ut ett hanterbart antal favoriter. Fem kanske?

Kram!
Linn

2013-02-27 @ 16:24:16
URL: http://www.johannasbilder.se/blogg
Posted by: Shannon of HAPPINESS IS

Such gorgeous photos! I love the flower bud. Wishing and hoping I'll see some around here soon :) xo

2013-02-28 @ 00:27:57
URL: http://www.happinessisblog.com
Posted by: frk. Frida Fortissima

Hej = )
När du kommer tillbaka har du en utmärkelse att hämta http://frkfridafortissima.blogspot.se/2013/02/lycka-i-natuniversum.html
Hoppas du har det gott där i vilan!

Svar: Och vilken glädje det var! Än en gång, tack :-)
Linn

2013-02-28 @ 21:48:55
URL: http://frkfridafortissima.blogspot.com
Posted by: Queen of Kammebornia

Det är skönt att äta mindre kolhydrater! Stor kram till dig Linn och hoppas du får en fin vecka!

2013-03-01 @ 09:43:52
URL: http://queenofkammebornia.se
Posted by: CrimsonAnna-vardagslyckans sköldmö

Jag har en award till dig i min blogg =)

2013-03-02 @ 21:46:27
URL: http://metalanna.blogspot.com
Posted by: Eleonore- Kokboksutmaningen

Åh så smarrig din lunch såg ut :D

Svar: En riktig hit, älskar sesamolja :-)
Linn

2013-03-05 @ 10:31:11
URL: http://fikamed.wordpress.com
Posted by: Fatma

gott!

2013-03-06 @ 15:58:01
URL: http://fatmas.se/
Posted by: Katarina

Haha, nej, du har inte missat det. Jag har bara inte skrivit något. Är väldigt hemlig när det gäller jobb, men jag ska jobba med IT och finans. ;)

Svar: Spännande. Jag har också valt att vara lite hemlig med mitt jobb, i alla fall arbetsplatsens namn och min roll där. Mindre hemlig har jag förstås varit med vad jobbet gjorde med mig, men det har ändå känts ok för mig.
Håller tummarna för dig och jobbet :-)
Linn

2013-03-11 @ 12:19:39
URL: http://katarinaratcliffe.se/
Posted by: piccolacasa

Så spännande med kosten! Verkligen intressant.
Kan också konstatera att jag blir så lugn av att kika in här. Jag har inte varit det på så länge!
kram

Svar: Tack. Det var fina ord.
Och kosten, ja... Vilken grej! Tänk att man kunde må så här bra.
Linn

2013-03-12 @ 21:35:42
URL: http://www.piccolacasa.wordpress.com

Comment here

Name:
Remember me

E-mail address:


URL/blog:


Comment:


Trackback