Let's Get Physical

 

 

 

We spent the weekend on the countryside together with friends and I returned home full of inspiration and new ideas.

 

Besides eating the most delicious grilled artichokes and a heavenly eggplant gratin, I experienced an almost religious aha moment when we discussed the importance of having a sound balance between activity and rest.

 

Ok, that isn’t exactly news, not even to me, but I felt that the ‘activity’ part got a whole new meaning to me. I realized that we, or at least I, as a human being am designed to use my hands and work with my body.

 

I want to rest after a day full of physical activities – outside, close to nature – not after eight gloomy hours in front of a computer. I want to till the soil, experience a direct the connection between work and survival. But of course, preferably without having to worry if we’ll actually be able to produce a crop big enough to meet our needs... I’m well aware it’s not easy being a farmer.

 

 

Maybe it’s just a silly dream that pops up right now just because it’s spring.

 

Or maybe I was just under the influence of wine and thereby easily inspired by my friend's mother and her talking about spending two hours a day with the horses, which forced her to temporarily let go of her ordinary day job.

 

I just feel that I got an idea about the ideal life, a simple life, which isn’t just about the balance between activity and rest, but physical activity and rest.

 

I don’t know what I’ll do with this insight. Perhaps nothing more than starting to take better care of this little piece of land that is our garden.

 

 

Taking a well deserved break for some blogging after two hours of removing old and dead parts of our raspberry bushes.

 

 

 

 

 

Helgen tillbringades ute på landet tillsammans med vänner och jag kom tillbaka hem full av inspiration och nya idéer.

 

Förutom att vi åt grillade kronärtskockor värda en stjärna i Guide Michelin och en himmelsk auberginegratäng hade jag en närapå religiös aha-upplevelse när vi diskuterade vikten av balans mellan aktivitet och vila.

 

Ok, det är inte direkt något nytt, inte ens för mig, men jag kände att aktivitetsdelen fick en helt ny mening för mig. Jag insåg att vi, eller i alla fall jag, som människa är gjord för att använda mina händer och arbeta med kroppen.

 

Jag vill vila efter en dag full av fysisk aktivitet – utomhus, nära naturen – inte efter åtta glåmiga timmar framför datorn. Jag vill bruka jorden, uppleva ett direkt samband mellan jobb och överlevnad. Fast självklart helst utan att vi egentligen behöver oroa oss för om vi kan producera en tillräckligt stor skörd för att möta våra behov... Jag vet att det inte är lätt att vara bonde.

 

 

Kanske är det bara en fånig liten dröm som dyker upp just nu bara för att det är vår.

 

Eller så var jag kanske extra lättpåverkad efter ett par glas vin när min väninnas mamma började prata om hur hon varje dag tillbringade två timmar tillsammans med hästarna, och hur det fick henne att släppa allt vad vanligt kontorsjobb hette.

 

Det känns bara som att jag fick en idé om det ideala livet, ett enkelt liv, som inte bara handlar om balans mellan aktivitet och vila, utan fysisk aktivitet och vila.

 

Jag vet inte vad jag ska göra med den insikten. Kanske ingenting mer utöver att börja ta bättre hand om den här lilla plätten jord som är vår trädgård.

 

Det är inte en fånig liten dröm, tvärtom! Och en trädgårdsplätt kan man göra mycket på! Det låter som du haft en fin helg. Själv har jag just gått en lång promenad och nu vilar jag i soffan :) Kram!

Visst känner man sig mer tillfreds efter att ha varit aktiv fysiskt. Och jag tror också att man vilar bättre. Här har jag en liten balkonglåda som jag har tänkt att jag ska försöka fixa till. Men i år ska jag gå till en blomsterhandel och fråga om råd så att blommorna inte bara dör efter två veckor.. Som de råkade göra förra året.. =]

Jag har också alltid haft en dröm att bo på landet kanske ha några höns eller vid vattnet och vakna till vågor. Jag älskar naturens krafter,men samtidigt så bor jag så nära naturen och en kanal med vatten fast jag bor i ett villaområde och ju mer åren går så är det svårt att byta bort vårat hus som gått i generationer och vi har omsorgsfullt lagt våran själ i efter många års renoveringar. Och nu börjar den bli så lagom våran lilla stuga.

Du verkar haft en härlig helg!!
Kram Lotta

Låter som härliga tankar i en härlig helg. Spännande att se vart de leder.

Nya aha-upplevelser är alltid spännande att se vad de leder till. Börja med att odla på din lilla jordplätt och rätt som det är så har du insikt om vad du vill göra för att leva mer i balans med naturen.

Sv; Tack! Visst blev det ett snopet slut men eftersom det var till tekoppen så var det ok:) Kram

Åh det är så härligt när man upptäcker nya saker som gör en lycklig! Och att påta i trädgården är faktiskt rätt jobbigt... En fysisk aktivitet som kräver en hel del ibland.
Kramar och ha en härlig vecka!

Ja, tänk, den där balansen...att hitta den, att leva, vara i den. Hur många ggr har jag inte önskat mig den? För mig är det dock inte jord under naglarna som ger mig den. Det är bakningen och matlagningen, de långa, raska promenaderna...
Vill gärna höra mer om dina tankar kring balansen, de är spännande!
Varm kram

Tror att du har helt rätt. Att vila efter en dags fysisk aktivivitet är välgörande för kropp och själ. Själv känner jag mig helt dränerad när jag suttit på kontoret framför datorn hela dagen.

Jag har så många gånger tänkt samma sak! Att mixen mellan aktivitet som faktiskt är fysisk och vila är det bästa! Hellre bor jag på landet och hugger ved för husets uppvärmning framför att vrida igång värmen på elementet och sedan ta bilen till gymmet....

Just nu bor jag i lägenhet men vi får se om vad framtiden utvisar =)

En jättebra formulering: aktiv vila . Jag har inte tänkt på det men så är det ju. Jag har häst och får ofta frågan om min energi aldrig tar slut. Jobb på dagtid, häst, hus och familj på kvällstid. Men det handlar nog om det. Att tiden med hästen är en aktiv vila. Mina händer och min kropp arbetar och kommunicerar med hästen och jag kan inte tänka på något annat än att rida här och nu. Plus att det är i stallet jag träffar mina vänner och vi är alla lite glömska och förvirrade arbetande föräldrar som kan skratta tillsammans åt varandras vimsighet .
Det låter som om du hade en härlig helg. Kram!

Pratade med den blivande äkte mannen om samma tänk för ett par veckor sedan. Vi är övertygade att om vi hade träffats och skaffat familj på 70-talet hade vi vart hard core "gröna vågare". Frågan är vad som egentligen hindrar oss från det nu?

Nej, träningsvärk i huvudet tror jag att jag fick idag. Troligen därför jag var grinig. Jag är så otroligt känslig för stress. Måste se upp så det inte går åt fel håll.

Ja, jag vet ju att det kommer bakslag då man går upp i tid också. Man måste vara väldigt lyhörd och bromsa snabbt. Hitta sätt att vila. Ta pauser. Jag tror att det var dagiset som sabbade allt. Rutiner ändras (jag är jättekänslig för det nu, var inte det innan).
Har i alla fall haft en härlig helg av återhämtning.
Kramar

Fin blogg :)
Hur mycket poäng fick du betala för att synas på blogg.se?